グリーンスムージーは痩せる原料が入っている?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

公開日: : 最終更新日:2014/10/16 粉末グリーンスムージー ,

グリーンスムージーの痩せる成分

グリーンスムージーは痩せるって聞くけど、ダイエットにいい成分は何が入っているんだろう?と疑問になりませんか?

多くの粉末グリーンスムージーに共通して入っている成分のうち、ダイエットに影響を与えそうな成分をピックアップしました。

  1. 食物繊維、サイリウム
  2. 酵素
  3. 野菜そのもの

まずは、(1)の食物繊維、サイリウム。サイリウムは食物繊維を多く含むハーブで商品の全成分表記にもこの名前で記載されていることが多いです。
食物繊維は腸の環境を整え、脂肪などが吸収されすぎるのを防いでくれます。また、便通にもよいのでダイエットに直結しますね。

つづいて(2)酵素。これはグリーンスムージー商品によって異なりますが、活性のある酵素(生きた酵素)は消化促進につながると言われています。
酵素ダイエットという言葉もあるくらいですもんね。

そして(3)野菜。野菜の中には抗酸化作用のある栄養素、ポリフェノールやビタミンEを含むものも多いです。
これらが代謝に影響を与えれば間接的にダイエットにつながります。

商品によっては入っている痩せる成分

中には、ダイエットサプリメントなどでよく聞かれる成分・Lカルニチンを含むスムージーなんてのもあったりします。

しかし薬ではないので、ただ飲むだけですぐに激やせするわけではないでしょう。

また、お通じがよくなるという謳い文句でまるで下剤のような成分が入っている健康食品はスムージーに限らずたまに見られますので、注意が必要ですね。

粉末グリーンスムージー関連記事

entry-s67

グリーンスムージーは便秘に良いのか?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

口コミで多いお通じのコメント 粉末グリーンスムージーの効果の実感として最も口コミでも多いのが、便秘

記事を読む

entry-s49

グリーンスムージーの口コミまとめ!【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

今回は商品に限定せず、グリーンスムージー粉末の口コミ、レビューでよく見る感想をまとめてみました。

記事を読む

entry-s23

グリーンスムージーのダイエット効果は早く出る?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

どんなダイエットにも個人差があります。 早く効果が出る方も徐々に効果が出る方もいると思います。 し

記事を読む

entry-s28

グリーンスムージー粉末って酵素が入っているの?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージーの酵素と酵素液の酵素は一緒? 酵素液、酵素ドリンク、酵素ジュースなどの言葉を聞い

記事を読む

entry-s40

朝に良いグリーンスムージーダイエット【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

朝の時間に余裕をもたらすグリーンスムージー 「朝バナナ」という言葉、聞きますよね。 バナナなどの

記事を読む

entry-s83

通販で買えるスムージーってどんなのがある?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

通販で買えるスムージーにはどんなものがある? スムージーダイエットという言葉が近年よく聞かれるよう

記事を読む

entry-s63

毎食グリーンスムージーにするデメリット☆【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージーを三食取ったらどうなるのか? 良いものを大量に摂取できて良いのでは? 強力なダ

記事を読む

entry-s22

グリーンスムージーダイエットとは?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

「グリーンスムージーダイエット」という言葉が聞かれるようになってきました。 何か言葉の後に「ダイエ

記事を読む

entry-s60

グリーンスムージーの豆乳割りは美味しいか、その効果は?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

豆乳割りレビュー 今回はグリーンスムージーを豆乳で割った感想をレビューします。 牛乳割りはよ

記事を読む

entry-s87

スムージーの季節はいつ?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

スムージーの旬 スムージーの季節っていつだろう?と考えたことはあるでしょうか? スムージーは野菜

記事を読む


  • 申し訳ありませんが、まだデータがありません。

PAGE TOP ↑