グリーンスムージーは効果ないとあきらめる前に試すこと3つ!【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

他の記事でも紹介しましたが、グリーンスムージーを飲んでみて「痩せない」場合の考えられる原因をまとめました。
参考にして試してみてください。

まだやっていなかったら、あきらめる前にやってみよう!

食事の代わりにグリーンスムージーを飲む

グリーンスムージーを飲むことに安心して食べ過ぎていませんか?

グリーンスムージーはお腹に溜まりやすく、栄養もあるため、食事や間食のかわりに飲むことで、余計なものを食べずに済み、結果痩せることにつながります。

たまに飲むのではなく毎日飲む

飲むのが「たまに」であれば、なかなか効果がわかりません。
毎日がんばってみましょう。

もう少し継続する

そもそも数日ではっきりとした効果を出すのは難しいです。
長く経過を追わないと変化はわかりにくいと思います。

毎日体重計に乗って記録してみると緩やかながら体重が落ちているのがわかるかもしれません。
数日で判断せずまずは1カ月続けてみてください。

また、続けるのが難しい場合、割るものを水から牛乳、豆乳に変える、ヨーグルトにかけてみる、などローテーションで飲み方を変えると飽きずに続けられやすくなります。

様々な飲み方を試す中で好みの味も見つかるかもしれません。

「痩せる必要はないが、美容や野菜不足のためにグリーンスムージーを飲みたい」という方は、「食事の代わりにグリーンスムージーを飲む」は意識しなくてもよいと思います。

いつもの食事に追加して野菜の栄養摂取を続けてみてください。

粉末グリーンスムージー関連記事

entry-s27

グリーンスムージーは危険というニュースが上がっているけど本当?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージーすべてが危険ではない どんな食べ物でも飲み物でもやり方を間違えれば危険です。 グ

記事を読む

entry-s66

グリーンスムージーは冷凍できる?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

粉末のグリーンスムージーを冷凍しても大丈夫? 粉末グリーンスムージーを冷凍するとどうなるのか、と疑

記事を読む

entry-s58

グリーンスムージーのインスタント化はどこまで進むか?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

手軽な粉末グリーンスムージー 美味しくて、美容・健康・ダイエットに良いグリーンスムージー。 でも

記事を読む

entry-s67

グリーンスムージーは便秘に良いのか?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

口コミで多いお通じのコメント 粉末グリーンスムージーの効果の実感として最も口コミでも多いのが、便秘

記事を読む

entry-s37

グリーンスムージーを購入する方法!【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージーを購入する方法 今や色々な方法でグリーンスムージーを飲むことができます。 生の

記事を読む

entry-s61

粉末グリーンスムージーをヨーグルトにかけてみた【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

ヨーグルトという選択肢 粉末のグリーンスムージーの飲み方で一般的なのは水とのミックス。 次に牛乳

記事を読む

entry-s70

ギフトにおすすめのグリーンスムージー!【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージー人気に伴い、ギフトとして送りたい、という方も増えてきていると思います。 今回はギ

記事を読む

entry-s33

グリーンスムージーって効能は何?何か治る?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージーで病気が治るか? グリーンスムージーは薬ではないので、病気を治すことを目的に飲む

記事を読む

entry-s68

グリーンスムージーは目の疲れにもよい?【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

目の疲れへの期待は野菜や果物による 様々な効果を期待したくなるグリーンスムージー。 目の疲れ

記事を読む

entry-s75

グリーンスムージーはリバウンドしやすいか!【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

グリーンスムージーのダイエットはリバウンドしやすいか? 結論から言うと、グリーンスムージーのダイエ

記事を読む


  • 申し訳ありませんが、まだデータがありません。

PAGE TOP ↑