粉末グリーンスムージーをヨーグルトにかけてみた【グリーンスムージー粉末通販ランキング】

公開日: : 最終更新日:2014/11/03 粉末グリーンスムージー , ,

ヨーグルトという選択肢

粉末のグリーンスムージーの飲み方で一般的なのは水とのミックス。
次に牛乳ではないでしょうか。

別記事でも書いていますが、豆乳とのミックスもオススメです。
では他にはどんな飲み方があるのでしょうか。

実は、飲み物ではなく食べ物にかけるというのも選択肢になります。
なかでも合うのがヨーグルト。

最近ではアサイースムージーとヨーグルトをミックスしたアサイーボウルが流行していますが、アサイーの代わりにグリーンスムージーをミックスしたイメージです。

グリーンボウルとも言うべき、デザートの出来上がり。
ほんのわずか手間がかかりますが朝の忙しい時間や小腹が空いた時のおやつ・栄養補給に食べてみてください。

ヨーグルトとのミックスを美味しくするコツ

普通にグリーンスムージーを作り、ヨーグルトにかけてもあまりうまくいきません。
美味しくするコツは濃い目のグリーンスムージーを作ることです。

普通の配合で作ると、水分が多すぎます。これではヨーグルトが水浸しに。
また全体量も多くなってしまうので、水割りで粉末をいつもの量の半分、水をいつもの量の1/3程度を目安に作ってみてください。

商品によって実は結構とろみの強さは異なりますので、上記はあくまでも目安です。
お手持ちのグリーンスムージー粉末によって配合を調整してみてください。

いずれにしてもグリーンスムージーを飽きないで飲み続けるため、複数の飲み方をローテーションすることがその秘訣の1つです。
ヨーグルトかけもバリエーションの1つに加えてみてはどうでしょうか。

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